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Con un pizzico di buona volontà…
Jul 14th
A volte è sufficente un pò di fantasia e di buona volontà per immaginare degli esercizi per rassodare il corpo (seno, cosce e glutei sono i punti su cui il passare degli anni si accanisce e la forza di gravità si fa più visibile!) e metterli in pratica anche tra le mura domestiche. Un tipico esercizio da fare al mare è riempire due bottiglie di plastica di sabbia o acqua salata, e quindi utilizzarle come se fopssero pesi. Un’altra interessante alternativa per rassodare cosce aumentare il seno naturalmente e glutei è la famosa bicicletta nel mare: all’acqua alta sarà sufficente cercare di mantenersi a galla per muovere tutti i muscoli più importanti, e quindi rassodare pelle e corpo. Ma si sa che il tempo è poco, quindi occorre approfittare di ogni attimo per cercare di rassodare il corpo: ad esempio quando si sta seduti in metro, o si è in fila alla cassa del supermercato, il semplice gesto di trattenere e rilassare i glutei aiuta a rassodare la pelle.
Esercizi miracolosi!
Jul 3rd
Se vuoi aumentare le misure del tuo seno senza ricorrere all’intervento chirurgico (che è pur sempre un intervento in anestesia totale, quindi pericoloso e rischioso per la salute) puoi pensare a delle soluzioni alternative e di carattere naturale. Ad esempio sono in commercio vari prodotti destinati ad uamentare il volume del seno ed a modellarne la forma, tutte le comparazioni del caso sono ampliamente sviscerate sul sito www.guida-femminile.com. Un interessante programma di esercizi per rassodare ed ingrandire il seno è in vendita online e si chiama BreastPerformance. Si tratta di un programma di esercizi molto semplici, che si possono eseguire da casa e non chiedono alun macchinario particolare. Effettuando questi esercizi per 4 o 5 mesi consecutivi è possibile ottenere fino a due taglie in più, ed un aspetto molto importante e rilevante è che si tratta di un aumento definitivo: non occorre infatti efefttuare alcuna terapia di mantenimento una volta finita la cura.
Orribile seno cadente!
Jun 29th
Uno dei problemi più frequenti dello sviluppo femminile è l’abbattersi della forza di gravità sul corpo. Avvienen infatti che anche le ragaze più atletiche e spòrtive ad un certo pounto della loro vita devono fare i conti con la terribile cellulite, e con tutte le altre imeprfezioni della pelle (buccia d’arancia, smagliature et.). i prodotti in commercio per risolvere ed in qualche modo cancellare queste imperfezioni sono moltissimi, ma ovviamente tra i metodi più efficace per rassodare restano gli esercizi. Alcuni di questio richiedono solo pochi minuti al giorno ed è possibile farli tatueringar comodamente da casa. Con un piccolo sforzo giornaliero è quindin possibile ridare una nuova giovinezza al corpo ed alla pelle. Parallelamente agli esercizi è poi di estrema importanza condurre uno stile di vita sano: bere molta acqua, non fumare, magiare molta frutta e verdura e dormire almeno 8 ore al giorno.i consigli di semrpe ma che davvero migliorano corpo e spirito!